○●まるくるだいありー子●○

O型りー子の気まぐれなblogへようこそ♪

大好きな主人との事、
料理・食べ物の事を中心に書いてます☆
結婚を機に、本格的にマクロビごはんしています*

3月からは新天地で農業生活を始めます!
それに伴い2012年3月1日をもってこのブログは閉鎖しました!
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優しい味の炒め物♪
クックパッドにレシピUPしました゚.+:。(´∀`)゚.+:。

今回は炒め物です♪

またまたマクロビ対応!!



Cpicon 油揚げと野菜の味噌炒め~マクロビ対応~ by まるみたん

お肉の代わりに油揚げ。

と言う感覚で作っていただければイイかと思います(*UuU*)

油揚げを使用している分、

炒める際には油を引かずに、水で炒めるのでヘルシー。


私は油揚げが余ると作っては、お弁当に入れてます☆


野菜も何を入れてもイイので、冷蔵庫内の処理にもなってイイです(*´艸`)


味付けも、味噌とお砂糖なのでほんわか優しい味になってますvv

だけど、ご飯進んじゃいますよ★


簡単で美味しいので、

油揚げのある方はゼヒ作ってみて下さ〜い(^0^)/

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